Monika Novak-Schuh

Willkommen
in meiner Praxis für Körper-Bewusst-Sein
Schön, dass du den Weg auf meine Seite gefunden hast.
Vielleicht bist du neugierig, mehr über dich und deinen Körper zu erfahren.
Vielleicht befindest du dich in einer Phase der Veränderung, des Umbruchs oder der Neuorientierung – beruflich oder privat.
Oder du wünschst dir, dich wieder wohler in deinem Körper zu fühlen, ihn anzunehmen, zu stärken und seine Bedürfnisse besser wahrzunehmen.
Vielleicht möchtest du lernen, zur Ruhe zu kommen, in die Stille zu finden oder Entscheidungen aus einer tieferen Verbindung zu dir selbst heraus zu treffen.
In einem achtsamen Raum der Entschleunigung begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Ganzheit – über den Zugang zu deinem Körper.
Mein Angebot verbindet Körperbewusstseinsarbeit, körperorientiertes Focusing sowie Impulse für deine Frauengesundheit. Dazu gehören unter anderem die ganzheitliche Frauenheilmassage zur Unterstützung der Hormonbalance, Yoni Steaming und Beckenbodentraining.
So entsteht eine individuelle Begleitung, die auf dich, deine Lebenssituation und deine körperlichen Bedürfnisse abgestimmt ist.
Für mehr Verbindung zu dir selbst. Für innere Balance. Für ein echtes Zuhause in deinem Körper.