Monika Novak-Schuh

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Willkommen
in meiner Praxis für Körper-Bewusst-Sein
Schön, dass du den Weg auf meine Seite gefunden hast.
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Vielleicht bist du neugierig, mehr über dich und deinen Körper zu erfahren.
Vielleicht befindest du dich in einer Phase der Veränderung, des Umbruchs oder der Neuorientierung – beruflich oder privat.
Oder du wünschst dir, dich wieder wohler in deinem Körper zu fühlen, ihn anzunehmen, zu stärken und seine Bedürfnisse besser wahrzunehmen.
​Vielleicht möchtest du lernen, zur Ruhe zu kommen, in die Stille zu finden oder Entscheidungen aus einer tieferen Verbindung zu dir selbst heraus zu treffen.
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In einem achtsamen Raum der Entschleunigung begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Ganzheit – über den Zugang zu deinem Körper.
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Mein Angebot verbindet Körperbewusstseinsarbeit, körperorientiertes Focusing sowie Impulse für deine Frauengesundheit. Dazu gehören unter anderem die ganzheitliche Frauenheilmassage zur Unterstützung der Hormonbalance, Yoni Steaming und Beckenbodentraining.
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So entsteht eine individuelle Begleitung, die auf dich, deine Lebenssituation und deine körperlichen Bedürfnisse abgestimmt ist.
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Für mehr Verbindung zu dir selbst. Für innere Balance. Für ein echtes Zuhause in deinem Körper.